ויטמינים

ויטמינים מתמוססים בנוזל

ויטמינים ניתנים ללקיחה בצורות שונות כמו בבליעה (טבליות, כמוסות), בלעיסה או בצורת נוזל.

ספיגה של ויטמינים מתמוססים מתחילה כבר בבליעה, בתהליך אשר הינו מהיר יותר מספיגה של ויטמינים בטבליות או בכמוסות.

ויטמינים הארוזים בטבליות או כמוסות מצופים לרוב ציפוי המאט את תהליך הספיגה ועל כן הגוף נאלץ להשקיע אנרגיה רבה יותר בפירוק הטבליה, לפני ספיגת החומרים הפעילים שבה. סוגים רבים של ויטמינים ניתנים לקנייה בצורת נוזל: ויטמין C, סידן, מולטי-ויטמינים,ברזל, חומצה פולית וכו'. בנוסף, ניתן למצוא את הויטמינים המתמוססים בטעמים שונים כמו תפוז או לימון.

ויטמינים מתמוססים מהווים אלטרנטיבה מתאימה לאנשים שאינם יכולים לקחת כדורים כתוצאה מטעם, קושי בבליעה, בעיות עיכול וכדומה.

היתרון בלקיחת ויטמינים מתמוססים ניכר במיוחד באוכלוסיות המתקשות בבליעה, כגון ילדים או מבוגרים הסובלים מבעיות במערכת העיכול, מצב שמשפיע על ספיגת הויטמינים בגוף.